- 1投稿者：酒井=徹（さかい=とおる） 投稿日：2018/08/21(火)20:44:39
- 『躁うつ持ちの五行日記』１日目 2018年８月19日（日）
――ADHDあるある――
http://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1031165882435743744
大阪から 名古屋に 戻るために、
近鉄の 伊勢中川で 名古屋行きに 乗り換えるハズが、
実際に 乗り換えた 先は 伊勢山田行きだった。
伊勢山田に 着いて 初めて 分かった。
それから 気分が 悪くなったが、
デパスを 飲んで 落ち着いた。
- 2投稿者：酒井=徹（さかい=とおる） 投稿日：2018/08/21(火)20:45:10
- 『躁うつ持ちの五行日記』２日目 2018年８月20日（月）
――昨日の元気はカラ元気？――
http://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1031527451543855104
里帰り前は 落ち込んでいたが、
名古屋に 戻ってきた 昨日は 心が 奮い立っていた。
なのに、
今朝は 朝から 起きられなかった。
朝飯前には 腹も 下った。
疲れが 出たのだろうか。
病院に 行くと、
躁を 疑われて 抗うつ剤を 減らされた。
- 3投稿者：酒井-徹（さかい=とおる） 投稿日：2018/08/21(火)20:45:36
- 『躁うつ持ちの五行日記』３日目 2018年８月21日（火）
――それでも、一歩前へ！――
http://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1031863789283508224
今日も ６時に 起きられなかった。
朝の 外歩きも、半ばで 家に 帰ってしまった。
15分間の 昼寝も 出来なかった。
だが、
ラジオ体操は 出来た。
大野=裕の『#こころが晴れるノート』にも
手を 着け始めることが 出来た。
- 4投稿者：酒井=徹(さかい=とおる) 投稿日：2018/08/22(水)20:47:20
- 『そう鬱持ちの五行日記』2018年８月22日（水）
――今日から35歳――
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1032229596542918657
体に 疲れが 残っている。
だが、
今日は ６時に 起きられた。
朝の 散歩も 出来た。
ラジオ体操も 出来た。
部屋も 掃除できた。
部屋の 掃除については、
夕方に 入ってくれる ヘルパーさんに、
これからも 共に やってほしいと 頼めた。
- 5投稿者：酒井=徹（さかい=とおる） 投稿日：2018/08/23(木)21:19:01
- 『そう鬱持ちの五行日記』2018年８月23日（木）
――時ならざるを食らう――
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1032601349483982850
今日は 昼飯を 待ちきれず、
午前10時40分ごろに ハンバーガーを 食べてしまった。
更に、
昼寝を ２時間半以上 してしまった。
心療内科にも 行けなかった。
とは 言え、
その 他の 課題は 出来た。
散歩や ラジオ体操も やりぬいた。
- 6投稿者：酒井=徹（さかい=とおる） 投稿日：2018/08/25(土)14:21:50
- 2018年８月23日（木）の 『そう鬱持ちの五行日記』の 副題を、
誤って 「時ならざるを食らう」にしてしまっていました。
正しくは 「時ならず食らう」でした。
「時ならず食らう」は
「食事の 時間でないのに 物を 食べてしまう」の 言いです。
しかし 「時ならざるを食らう」だと、
「季節に 合わないものを 食べる」の 言いに
なってしまいます。
ここに 正します。
- 7投稿者：酒井=徹（さかい=とおる） 投稿日：2018/08/25(土)14:22:39
- 『そう鬱持ちの五行日記』2018年８月24日（金）
――労組学習会に参加――
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1032985925763063808
今日は 朝の ８時７分まで 寝てしまった。
その 後も 体が 動かず、
課題は ほとんど 出来なかった。
昼寝が 終わった あたりで やっと 体が 動き出した。
散歩や ラジオ体操は 出来た。
病院にも 行けた。
労組の 学習会にも 参加できた。